SPECIALS


YOGA im KAISERGARTEN

 

Für alle, die noch nicht wieder im Studio üben möchten oder die es jetzt im Sommer zusätzlich zu der Stunde im Studio auch nach draußen zieht.

 

Yoga draußen hat alle Vorteile, die Bewegung in der Natur bekanntlich hat:

Die Luft ist frischer, gesünder und virenfreier als in geschlossenen Räumen.

Du tankst Vitamin D, und das Grün der Bäume, Wiesen und Blumen ist eine Wohltat für die Seele und das Herz.

 

An folgenden Terminen über den Kurskalender buchbar:

 

So., 26.07.

So., 02.08. (9:00 - 10:30 Uhr)

So., 09.08. (YIN SPECIALYin Yoga im Spätsommer - Erde - Fülle - Magen/Milz - für mehr Ausgewogenheit & Offenheit - Sorge & Grübeln überwinden, mit 2,50€ Aufpreis für alle mit 10er-Karte, Drop in: 20,50€)

So., 16.08.

 

11:00 - 12:30 Uhr, 15€ mit der Zehnerkarte oder auch einzeln.

 

(Sollte es regnen, weichen wir auf das "HIER & JETZT" aus!)


 "5 Elemente-Yin SPECIAL im Rhythmus der Jahreszeiten"

 

Wir richten uns dabei nach der Jahreszeitenrechnung der T(raditionellen)C(hinesischen)M(edizin), die Grundlage ist für unsere Yinyogapraxis:

  • So., 07.06.2020, 11 - 12:30 Uhr Yin Yoga im Sommer - Feuer - Liebe - Herz/Dünndarm - für mehr Verliebtsein ins Leben & Freude - Hektik, Stress & Abneigung überwinden
  • So., 09.08.2020, 11 - 12:30 Uhr Yin Yoga im Spätsommer - Erde - Fülle - Magen/Milz - für mehr Ausgewogenheit & Offenheit - Sorge & Grübeln überwinden
  • So., 25.10. 2020, 11 - 12:30 Uhr Yin Yoga im Herbst - Metall - Loslassen - Lunge/Dickdarm - für Mut & Aufrichtigkeit - Trauer & Kummer überwinden
  • ️So., 06.12.2020, 11 - 12:30 Uhr Yin Yoga im Winter - Wasser - Rückzug - Niere/Blase - für Annahme & innere Weisheit - Ängste überwinden

 

Bitte vorher anmelden. 
Ich freue mich so sehr darauf! Herzlichst, Noelle

 


"Im Einklang mit dem Mond SPECIAL"

Zeit für Yinyoga, Pranayama, Meditation und kleine Mondrituale 

 

Vollmond - Yoga: 09. Februar 2020, 18:00 - 19:30

Fülle

Wir lassen alles los, was uns nicht länger dient & wert schätzen alles, was wir bereits verwirklicht haben.  

Im Höhepunkt der Mondenergie öffnen wir uns für Heilung und Entwicklung!

 

Neumond - Yoga: 23.02.2020, 18:00 - 19:30 Uhr

Neuanfang

Wir kommen zur Ruhe und legen unsere Träume, Wünsche & Ziele fest, setzen eine Intention für den neuen Zyklus! 

 

Neumond - Yoga & Weltyogatag!: 21.06.2020

freie Yogaklassen für alle "HIER & JETZT" - Yogis

 

Vollmond - Yoga & Frauenkreis: 31.10.20120, 18:00 - 20:00 Uhr

 

Der Mond ist, neben der Sonne, der Himmelskörper, der am stärksten Einfluss auf den Menschen nimmt. Er beeinflusst die Gezeiten, das Wachstum in der Natur und hat Einfluss auf unser gesamtes Empfinden. Traditionellerweise richtet sich die Yogapraxis nach dem Mondkalender.Im Hatha - Yoga versuchen wir die Energien von  Ha - Sonne/Surya/Yang & Tha Mond/Chandra/Yin zu harmonisieren. Von einer kraftvollen Praxis wird also an Voll- & Neumondtagen abgeraten, denn die Mondenergie ist weiblich, passiv, nach innen gerichtet, intuitiv und empfangend. 

 

Bitte vorher anmelden.

Am Weltyogatag sind alle "HIER &  JETZT" Yogis & Yoginis herzlich eingeladen! 

Om chandraya namah, Noelle