Bei Fragen zu den einzelnen Angeboten einfach melden, gerne per E-Mail. Ich helfe gerne weiter!
Montag:
*Hatha Yoga II • intermediate
18.15 - 19.45 Uhr
*Hatha Yoga l • basic
20.00 - 21.30 Uhr
Dienstag:
*Gentle Flow - Selbstfürsorge Session
18.15 - 19.45 Uhr
*Yin Yoga
20.00 - 21.30 Uhr
Mittwoch:
*Hatha Yoga II • Fokus: Nacken, Schultern & Rücken
18.15 - 19.45 Uhr
*Sivananda Yoga
20.00 - 21.30 Uhr
Donnerstag:
*Yoga • soft - basic (auch für Schwangere geeignet!)
18.15 - 19.45 Uhr
Empowerment Flow - komm‘ in deine Kraft!
20 - 21.15 Uhr
Freitag:
*Hallo wach! (wieder ab 08.09.23)
08.30 - 10.00 Uhr
*Hatha Yoga I • Fokus: Nacken, Schultern & Rücken
16.45 - 18.15 Uhr
Stretch & Relax mit Yoga Nidra (bis Ende Juni)
18.30 - 19.45 Uhr
Samstag:
*Resilienztraining -
„Stärke das Immunsystem deiner Seele!“
16.09. - 18.11.2023, 8 x 90‘
15.15 - 16.45 Uhr