Nimm dir eine kleine Auszeit vom Alltag!
Im HIER & JETZT - Deinem Ort in Oberhausen für achtsame Selbstfürsorge.
Komm’ wie du bist und bring’ alles an dir mit.
Komm‘ wie du bist, im HIER & JETZT ist Platz für dich!
Denn die wohlwollende Grundidee der Achtsamkeit ist, dass wir uns selbst erlauben,
genau dort zu sein, wo wir sind & genauso zu sein, wie wir sind.
Aktuelles...
In der Woche ab 24. März 2025 starten die neuen 12- & 10- Wochen Yoga-Präventionskurse mit Zuschuss der Krankenkasse.
Ein Einstieg ist an jedem Tag der Woche vom 24. März bis zum 11. Mai 2025 möglich & die Plätze sind begrenzt. Infos zu den Uhrzeiten usw. findest im
Stundenplan. Infos zu den Preisen findest Du hier.
Die Anmeldung ist ab sofort möglich.
What‘s next…
Kundenstimmen
„Laufe nicht der Vergangenheit nach und verliere dich nicht in der Zukunft. Die Vergangenheit ist nicht mehr.
Die Zukunft ist noch nicht gekommen. Das Leben ist hier und jetzt." - Buddha