OKTOBER 

 

Special: ATEM IST LEBEN

11.10. | 11 - 13.30

Infos folgen

 

  

H E R B S T - A U S Z E I T

13.10. - 26.10.

 

(das HIER & JETZT für die Freitagsyogastunden am 17.10. & 24.10. | 16.30-18 Uhr geöffnet - Anmeldung vorab per Mail!)

 

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NOVEMBER 

 

MENTAL HEALTH 

DAY RETREAT

16.11. | 10 - 16

alle Infos

 

 

D A N K E S C H Ö N

Get together

29.11. | 17 - 18.30 

 

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DEZEMBER

 

(Vorbereitung auf die) RAUHNÄCHTE

m e t t a   m o m e n t s

Der Weg des Herzens 

14.12. | 17 - 20.15

Infos

 

 

SILVESTER  SONNENGRÜSSE 

Special

31.12. | 11 - 13

Infos

 

 

 

JANUAR

 

N E U J A H R S  -  R E T R E A T 

02.01. - 04.01. im Ashram, Bad Meinberg

inne halten | ausrichten | nähren

Infos

 

             

START  Y O G A  PRÄVENTIONSKURSE

12- oder 10-Wochen-Kurse mit Zuschuss der Krankenkassen

 

Einstieg am 12.01., 13.01., 14.01, 15.01., & 16.01.  möglich

Infos 

 

 

YOGA INTRO WORKSHOP

für Einsteigende & Anfangende 

Achtsamkeitsübungen, Körperübungen, Atemtechniken & Entspannungsmethoden

Praxis & Erklärungen

18.01. | 10 - 14 (mit Pausen)

 

Infos folgen

     

 

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FEBRUAR

 

C H A R I T Y  -  Y O G A   

(108) Sonnengrüße 

01.02. | 10 - 12.30

miteinander | füreinander

 

 

Stressbewältigung im Alltag & Resilienz 

WORKSHOP 

22.02. | 10 - 12.30

 

 

Atem ist Leben | Yoga & Pranayama

11.10. | 11 - 13.30